게임을 중단하거나 게임 중독을 치료하는 가장 좋은 방법

게임 중독과 싸우는 데 지쳤습니까? 게임 문제가 그냥 사라지길 바라나요? 당신은 아마 당신이 어떤 것의 노예가 되면 그 중독은 평생 지속된다는 말을 들었을 것입니다. 그것은 내가 아는 한 사실입니다. 지금 가지고 있는 노는 문제가 결코 사라지지 않을 것이 사실이지만, 항상 노는 것에 대해 생각하지 않는 것이 가능합니다. 노는 문제에 대해 생각하거나 노는 것은 많은 사람들을 지치게 하는 노는 중독의 일부입니다. 평이한 영어로, 그들은 그것에 대해 이야기하고, 그것을 고려하고, 그들이 가지고 있는 연주 문제를 다루는 것에 지쳤습니다.

강박적인 놀이 질병은 치료할 수 없지만 문제에 대해 생각하거나 집착하지 않고 며칠 또는 몇 주를 보낼 수 있습니다. 그것이 당신이 정말로 원하는 것입니다, 그렇죠? 당신은 24/7 문제와 싸우지 않고 당신의 삶을 살고, 재미 있고, 웃고, 인생을 먹튀폴리스 즐기기를 원합니다. 당신은 안도감을 원합니다. 좋은 소식은 그것이 가능하다는 것입니다. 질병은 사라지지 않을 수 있지만 증상은 치료할 수 있습니다.

나는 정상적인 삶을 살고 인생을 즐기는 베터를 알고 있습니다. 나는 또한 그들을 오랫동안 알고 지냈기 때문에 그들이 처음 게임을 그만두고 도박꾼이 되기 시작했을 때를 기억합니다. 그들 중 많은 사람들이 그 당시 기쁨이 삶에서 사라지는 것을 선택하는 것 같다고, 삶이 더 이상 재미가 없다고 불평했습니다. 시간이 지난 후 나는 그들 중 몇몇에게 이것들을 상기시켰고 우리는 크게 웃었습니다. 게임에 문제가 있다고 처음 말하고 도박꾼이 아닌 깨끗한 사람이 되기 위해 처음으로 작고 주저하는 발걸음을 내딛기 시작했을 때 상황이 얼마나 어둡게 보였습니까?

당신의 멋진 마음에 대해 가장 먼저 이해해야 할 것은 부분이 있다는 것입니다. 뇌에는 의식적인 부분과 무의식적인 부분이 있습니다. 두뇌의 의식적인 부분은 행복하고 긴장을 풀고 삶을 즐기기를 원할 수 있으며, 무의식은 도박에 몰두할 수 있습니다. 당신의 무의식이 놀이에 고착되어 있는 한 안도감은 없을 것입니다. 하지만 인간의 마음이 좋은 점은 진정으로 한 번에 하나의 생각만 담을 수 있다는 것입니다. 즉, 무의식이 다른 생각으로 채워지거나 고정되면 연주 욕구와 그에 수반되는 모든 초조함과 불안이 사라집니다.

배우기 매우 쉽고 두뇌를 정화하는 데 사용할 수 있는 심호흡 및 이완 기술이 있습니다. 이러한 강력한 기술은 많은 사람들에게 효과가 있었습니다. 정확히는 연주 문제가 있는 평범한 사람들이었습니다. 게임에 문제가 있고 문제가 해결되었다면 12단계 프로그램이나 현재 사용 중인 요법으로 계속 치료하는 것이 좋습니다. 또한 뇌를 이완하고 긍정적인 효과를 주기 위해 특별히 고안된 MP3 형식을 추가하십시오. 연주 문제를 대체하고 원하는 안도감을 줄 무의식 속 생각. 당신은 치료되지 않을 것이고 당신은 여전히 당신의 치료나 지원 그룹이 필요할 것이지만, 결국 당신은 그 끔찍한 전투 없이 하루 종일, 심지어 몇 주 동안 가는 것을 발견하게 될 것이고, 그렇습니다, 당신은 당신의 삶으로 돌아오는 기쁨의 일부를 발견할 것입니다.